BLACKY POLE-DANCE SCHOOL-школа танцев «Блэки»

• Руководитель Комитета по Этике,,в Международной Федерации пилонного спорта IPSF (Лондон).
• Первая Россиянка и преподаватель в СПб, получивший международные награды. Этим достижением открыв дорогу к дальнейшим международным победам, нашим соотечественницам!!!
• Серебряный призер Скандинавии (Pole-Art 2009). //vkontakte.ru/page-7819880_34207936
• Руководители студии ,,BLACKY,, являются национальными судьями, аккредитованными по международной системе IPSF (Лондон).
• КОМАНДА ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ,,BLACKY POLE DANCE SCHOOL,,- ПОБЕДИТЕЛЬ В ПИЛОННОЙ СПАРТАКИАДЕ ,,Pole Sport Battle-2011,,

• В школе 3 зала (2 пилонных + 1 растяжка), 13 пилонов (статика и динамика)- высота 3 метра.Диаметры 38мм,42мм,46мм.
• Душ, комната отдыха.
• Кондиционеры.
• WI FI.
• Удобная парковка.
• Количествово учеников в группе не более 6 чел., у каждого СТРОГО-свой пилон.

ОСНОВНОЕ И ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО- длительность занятия 1,5 часа.

• Индивидуальный подход к каждому!
• Обеспечение безопасности учеников при помощи специального оборудования: маты, сшитые на заказ; пилоны, установленные на безопасном расстоянии - 2 метра друг от друга и т.д.
• Возможность составления индивидуальных программ тренировок.
• Преподаватели, призеры различных Российских и Международных чемпионатов,постоянно повышающие свой проф. уровень. Уже многие ученицы нашей школы, работают преподавателями Pole-Dance в  различных студиях СПб,а так же имеют уже и собственные студии.
• Ученицам, желающим расти и развиваться профессионально – помощь в организации выступлений и работы.

В студии можно приобрести все необходимое:

• Форму для занятий
• Чешки
• Перчатки для начинающих
• Утяжелители на руки и на ноги
• Средства для сцепления с пилоном

Направления:

• POLE-DANCE
• POLE-FITNESS
• DANCE-MIX-POLE
• EXOTIK-POLE-DANCE
• POLE-AKROBATIK
• EXOTIK-POLE-DANCE
• STREATCHING (РАСТЯЖКА)

Адрес: Спб, В.О. м.Приморская, ул.Кораблестроителей16/2


карта:

Нечто среднее между танцем и спортивной тренировкой - sexy fitness. Это танец, не похожий ни на один другой, сочетающий в себе силу и одновременно изящество и грацию. Синтез гимнастики и танца, Pole Dance позволяет Вам раскрепоститься, почувствовать себя более привлекательной, и уверенной в себе.Главная ценность Pole Dance заключается в том, что заниматься им может абсолютно любой человек независимо от возраста, веса, роста, пола или уровня физической подготовки!!! Pole Dance рождает азарт, значительно укрепит вашу мускулатуру и не позволит заскучать на тренировках.способствует прекрасной физ.форме и невероятно повышает самооценку. Pole Dance позволяет Вам раскрепоститься, почувствовать себя более привлекательной, сексуальной и уверенной в себе. Танцы на пилоне - это шоу. Это фейерверк эмоций, буря оваций, восхищенные взгляды и огромное число поклонников. В России это направление появилось сравнительно недавно, но уже приобрело характер эпидемии. И это неудивительно, Pole dance — это безумно интересно, это красиво!!!

Исполнитель демонстрирует силу, выносливость, сложность трюков, растяжку и гибкость и пр. 

К сожалению,не многие в Pole-Dance работают с пилоном в партере(ограничиваясь только трюками).А ведь работа в партере, это неотъемлемая часть танца на пилоне !И обязательное требование чемпионатов,в категориях Pole-dance & Artistik-Pole-dance!!!Где необходимое требование- от 30% до 50%выступления-партерная часть!Даже в Pole-fitness,если раньше можно было ограничиться только трюками,и работой на 2-х пилонах,то теперь и в этой категории не обойтись без хореографической части! Именно этому и учит авторское направление Эльвиры Иваниловой. Dance-Mix-Pole-это партерный танец с пилоном, и танцевальное заполнение пространства и переходов между пилонами. 70% партерного танца +30% пилона состоит из микса, таких направлений как:

• Джаз-Модерн
• Элементы Erotik-Dance
• Pole-dance
• Contemporary dance (контемпорари) — это направление в современной хореографии, которое берёт своё начало с таких танцевальных направлений как модерн, джаз модерн, постмодерн и в своей технике избегает чётко обозначенных движений классического балета (хотя и использует его принципы).

Contemporary dance безопасен и доступен начинающим, и всегда оставляет поле для совершенствования профессионалам — легкость и естественность движения, которую воспитывает это направление танца, позволяет снова и снова открывать для себя новые грани. Именно на стыке различных стилей и направлений рождается настоящий танец!!!

Специальный комплекс упражнений, направленный на грамотное растяжение мышц и повышение их эластичности, развитие гибкости и подвижности суставов и мышц. Наличие шпагатов и гибкости,несомненно расширит диапазон выполняемых трюков на пилоне! Упражнения на растяжку часто еще называют словом стретчинг. Стретчинг – вид фитнеса, основной целью которого является развитие гибкости и эластичности мышц. Такие упражнения нагружают мышцы разных групп тела, сухожилия, а также связки, периферическую нервную систему. Обычно мы недооцениваем прелесть выполнения этих упражнений.Но это совсем неправильно, растяжка и упражнения на растяжку принесут вам огромную пользу, поддерживая вас в тонусе.Зачастую подобного рода упражнения выполняют как разминку перед началом физических нагрузок, но это не совсем верно. Чтобы растягивать ваши мышцы, а это тоже является физическим упражнением, нужно, чтобы они уже были разогреты и готовы к нагрузкам. Иными словами, выполнять растяжку гораздо полезнее и правильнее после окончания основной тренировки.Либо как отдельное занятие! Именно так ваши мышцы станут более эластичными, а значит, и более гибкими, что позволит им быть менее подверженными к разному роду травмам, которые вы можете получить в процессе тяжелых физических нагрузок.Упражнения на растяжку полезны еще и тем, что улучшают кровообращение, увеличивают приток кислорода к мышцам тела, при этом удаляется большая часть отходов мышечной деятельности.В итоге, улучшает кровообращение всего организма, сердечной мышцы и внутренних органов.

ПОЛЬЗА СТРЕТЧИНГА ДЛЯ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА:
✖- Стретчинг является отличной профилактикой отложения солей и шлаков. Улучшается координация движений. ✖- Развивается сила мышц и увеличивается их плотность. ✖- Мышцы становятся более гибкими, улучшается осанка, тело выглядит пластичным и грациозным без излишней мышечной рельефности. ✖- Стретчинг является профилактикой гипокинезии и остеопороза – преждевременного старения суставов и вымывания кальция из костей. ✖- Немаловажная польза от занятий стретчингом заключается еще и в том, что снимает усталость и стресс. ✖- Что особенно важно,замедляются процессы старения, а мышцы, регулярно растягиваемые, надолго сохраняют свою эластичность.!!! ✖-- Нередко помогает стретчинг для похудения, так как в результате такой подвижности медленно, но верно начинают уходить лишние килограммы. А если при этом еще и отказаться от вредных продуктов, эффект будет стремительным!!!!!!

ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ:
Для занятий необходимо подготовить теплую удобную одежду, не стесняющую движения. Обувь не нужна, рекомендуется надеть гетры и носочки, чтобы держать мышцы в тепле. И конечно,доверяйте себя-только квалифицированным тренерам!!!

— сочетание грациозности и силы, гибкости и энергии,растяжки, красивой осанки и умопомрачительной походки. Это пластичность, грация, танец и актерское мастерство. В нем гармонично воплощаются танец, спорт, хореография, pole-dance, go-go и Erotik- dance. EXOTIK POLE DANCE - это совокупность танцевальных направлений в сочетании с трюковыми элементами на пилоне.... даст Вам возможность не только почувствовать себя в хорошей физической форме, сбросить лишние килограммы,а так же поможет приобрести большую уверенность в себе.Стать "настоящей женщиной" - уверенной, чувственной, раскрепощенной.Обучаясь этому искусству вы научитесь владеть своим телом,добиваясь максимальной пластичности,раскрывать себя в разных образах,-Ведь по своей природе,каждая женщина-актриса!. Интерес к Eхotic-pole-dance резко увеличился среди довольно широкой аудитории женщин самого разного возраста.. Мотивация женщин, посещающих данные классы, сильно отличается от обычной мотивации для занятия фитнесом: похудение и хорошая физическая форма далеко не самая главная цель. Женщины приходят за возможностью самоутвердиться ,т.к. эффект от занятий Eхotic-dance скорее психологический. Занимающиеся приобретают большую уверенность в себе, а также умение преподнести себя. На занятиях EXOTIK POLE DANCE .мы захватываем большинство танцевальных направлений: джаз,модерн,классика, арабик, латина. стрип-пластика, pole-dance & Streatching, go-go, Erotik dance.

Актерские тренинги помогут Вам реализовать и воплотить на сцене самые заветные желания и мечты. Они помогают развить логику, владеть своим телом и не стесняться его, освободиться от внутренних зажимов. Актерские тренинги - это воздействие на память (в том числе мышечную), волю, воображение, чувства, внимание и мышление.Просто необходимы,для желающих выступать в категории Артистик!!!
Pole-Akroikbatik

Занятия включают в себя,сразу два направления Pole Dance & Streatching. Pole-Akroikbatik научит вас одновременно и работе на пилоне, и разовьет необходимую грацию и гибкость! Длительность занятий 2 часа.

Полотна
(Air cloth dance) Вы наверняка видели воздушных гимнастов на полотнах. Восхищались их красивыми и сложными трюками. Теперь Вы также можете изучить древний цирковой жанр – воздушные полотна.

• Клубная премия Золотой Staff, в двух номинациях
• Победы в Российских и международных чемпионатах
• Участие в танцевальной Олимпиаде
• Публикации о преподавателях в зарубежной прессе

Blacky (Екатерина Романова)	2009: «Первая Россиянка ,в истории отечественного Pole-Dance, ставшая Серебряным призером на международном уровне!».Единственный преподаватель в Спб,имеющий международные победы. Второе место,на ежегодном чемпионате Скандинавии(Хельсинки) «Pole-Art-2009». Pole Art 2009 Finland 2009: в английском журнале POLE2POLE выходит статья о Blacky Первый и единственный преподаватель в СПб, имеющий международные победы в Pole-Dance. В 2010 году, снова приглашена на международный чемпионат «Pole Art 2010» (Швеция), как представитель от России, с показательным выступлением 2009: клубная премия Золотой Staff, в двух номинациях: Strip-girl 2009 Прорыв года (открытие собственной школы) 2009: победа в ON LINE ТУРНИРе по Pole Dance, который проводился на Pole Dance Portal 2005: победительница третьего открытого чемпионата по проф. стриптизу (клуб GOLDEN DOLLS) 2003: победа в номинации "Лучшая на пилоне ",в общегородском конкурсе strip-клубов ( клуб "PLAZA") 2000-2006: ведущая танцовщица шоу клуба "Колорадский отец" Победительница и участница международных и российских соревнований по pole-dance. Героиня публикаций в иностранных журналах. На данный момент( совместно со своими ученицами) продолжает выступать в клубах Санкт-Петербурга. Уже многие ее ученицы преподают Pole-Dance, в различных студиях города. А так же, успешно принимают участия в чемпионатах.
ЭЛЬВИРА ИВАНИЛОВА	Преподаватель Pole-Dance, & Dance-Mix С 2000-2002-танцевала в эротик-шоу клуба «Колорадский Отец» С 2002-2004- танцевала в Санкт-Петербургской студии Аллы Духовой «Тодес» С 2003 г.- является участницей танцевального эротического шоу-дуэта «Экси» С 2004 г.- фитнес-инструктор в центре Ergoline, по всем силовым направлениям:классическая и step-аэробика, фитбол, pilates, джаз-модерн и strip dance.   2008 г. - фитнес-инструктор в центре Галактика по: pilates, strip dance, джаз-модерн.   С 2009 г. - преподаватель Pole-Dance; Pole-Art; Dance-Mix, в студии «Blacky» 1 место на чемпионате России 2010 г. по танцу на пилоне и фитнесу, в категории «Артистик-профи»  Автор собственного направления Dance-Mix-Pole
Лиза Гаврилова	Тренер Pole-Dance; Pole-Fitnes для новичков : Финалистка чемпионата России 2010 г. по танцу на пилоне и фитнесу, в категории Pole-Fitnes Участница команды преподавателей "BLACKY POLE DANCE SCHOOL" - победившей в пилонной спартакиаде,среди сильнейших пилонных студий города "Pole Sport Battle-2011", Финалистка Pole Sport International 2012. 4-ое место,в кат.,Акробатик V Открытый кубок России по Воздушно-спортивному эквилибру, Москва 2013 г.
Екатерина Мамонова	Преподавтель Pole-Dance для начинающих Профессиональные достижения: КМС РФ по легкой атлетике  член сборной команды СПб  Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу, с 2007 – 2009 г.г. - член сборной команды СПб. Опыт спортивной работы: с ноября 2009 г.: инструктор тренажерного зала, персональный тренер в сети фитнес клубов «Фитнес Групп»  с апреля 2010-11гг. инструктор по Pole-Fitness в сети фитнесс клубов «Фитнесс групп».  Бронзовый призер чемпионата России 2010 г. по танцу на пилоне и фитнесу, в категории Pole-Fitnes с 2010 преподаватель Pole-Dance & Pole-Fitnes для новичков в «Blacky» Pole-Dance School  Участница команды преподавателей ,, BLACKY POLE DANCE SCHOOL,,- победившей в пилонной спартакиаде,среди сильнейших пилонных студий города,, Pole Sport Battle-2011,, Входит в Первую Пятерку ТОПа-10 лучших пилонисток Спб 2012г. Финалистка Pole Sport International 2012 .
Евгения Зигангирова	Тренер по Pole-Fitness и Pole-Akrobatik (пилон и растяжка), для начинающих: Индивидуальные тренировки Первое место в Открытом Общероссийском чемпионате по Pole dance 2011-12,в категории Артистик-Любители
Елена Трефилова	Тренер по растяжке : с 1993-2005г.- занималась акробатикой.   Чемпионка Приморского края   МС по парной акробатике.   КМС по акробатике на дорожке.   с 2003-2005г.- преподавала акробатику в общеобразовательной школе с 2005 - по настоящее время- является членом сборной команды по спортивной аэробике СПБГМТУ с 2005- 2011г.Участница межвузовских соревнований по спортивной аэробике,и эстетической гимнастике. ( Неоднократный призер) Первое место в категории Продолжающие-любители , чемпионат Pole Sport International 2012. 1-ое место,в кат.,-Синхронные Двойки- V Открытый кубок России по Воздушно-спортивному эквилибру, Москва 2013 г. Второе место в категории Профессионалы , чемпионат Pole Sport International 2013 .
Наталья Костенко	Тренер по Pole-Dance & Pole-Fitness, для начинающих: Серебряный призер Открытого Общероссийского чемпионата по Pole dance 2011-12,в категории Артистик-Любители. Первое место на Фестивале Афродизиак 2012.,в категории Артистик Pole-Dance-Профессионалы  Финалистка в кат.,Акробатик V Открытый кубок России по Воздушно-спортивному эквилибру,Москва 2013 г. Финалистка Pole Sport International championship 2013 г.
Екатерина Александрова	Тренер по Pole-Dance & Pole-Fitness  Серебряный призер чемпионата Афродизиак 2012, в категории Pole-Dance Артистик Любители Первое место на чемпионате Pole Sport International 2013,в категории -Продолжающие Финалистка Pole Sport Гран-При Фитнес-Хаус 2013 г.
Екатерина Онищенко	Тренер по Pole-Fitness и Pole-Akrobatik (пилон и растяжка), для начинающих: Индивидуальные тренировки Первое место на V Открытом кубке России по Воздушно-спортивному эквилибру, Москва 2013 г., в категории Синхронные Двойки

смотрите также: как правильно выбрать pole dance школу

e-mail: parima-arih@mail.ru
//www.blackyschool.ru
____________________________
наш сайт //www.pole-dance.info/
e-mail: miss.blacky@mail.ru

Город: Санкт-Петербург
Регион: Северо-Западный
подзаголовок: школа танцев «Блэки»
Пилоны Pole4you: Да
Модели пилонов: съемные, крутяшки, статики
Метро: Приморская / Рыбацкое
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, 16, корп.2 / Санкт-Петербург, Скачков пер.,д.3
Контакты: +7(812) 981-06-81
Ссылка на сайт: http://www.pole-dance.info
дополнительная ссылка: http://vkontakte.ru/club7819880 / mailto:parima-arih@mail.ru
Количество просмотров: 1235